Утром рано встали мы,

Потому что мы сильны.

Бодрые, упрямые,

Умные, кудрявые!

Будем рано мы вставать,

Все на свете успевать:

Кашу есть, песню петь,

Умываться, закаляться,

На зарядку отправляться!

В систему двигательного режима дошкольного учреждения разного вида, гимнастика, как форма двигательной деятельности ребенка-дошкольника включена дважды, утром - перед завтраком - «утренняя гимнастика» и после дневного сна - «гимнастика пробуждения».
Проводится она каждый день и является одним из средств оздоровления и воспитания детей.
Утренняя гимнастика обязательно проводится в каждой возрастной группе детского сада перед завтраком, фронтально. Цель ее - организовать коллектив детей, «взбодрить» организм ребенка к предстоящей деятельности.